做想要做的事，靠興趣維持生計，這種人在世間多得是。他們純粹是因為運氣好嗎？不，並不是如此。事實上，他們心中並沒有「做自己想做的事，鐵定無以為生」的觀念，所以能夠義無反顧地朝自己的興趣去發揮。
人只有做自己真正想要做的事，心靈才會感到喜悅，幸福感才能綿延。任何人都可以遵從自己的心願，坦率真誠地過日子，從自己的付出獲取對價的報酬，來維持生計。
這世界有兩種人，一種是潛意識裡懷抱「想要為眾生盡力」的「利人派」，一種是「想要為自己或特定的某個人盡力」的「利己派」。
「利人派」的人是有種莫名的疏離感，對於「自己」的意識比較淡薄。正因為如此，所以他們必須不停向外尋求認同，特別渴望擁有某些特殊的稟賦或才能。
「利人派」真心追求的，並非自己的安身之處或是特別的好處，而是自己能為世人做些什麼的真實感受。
「利人派」聚焦內在自我的力量薄弱，所以要他們完全以自己為選擇的基準，反而會讓他們自我迷失、苦不堪言。
想要知道眼前工作是不是適合自己，你可以試著自門：「我做這件工作，可以感覺到自己對眾生發揮助益嗎？」以這個基準去選擇工作，符合「利人派」的要求，因此能安定情緒，答案也就呼之欲出了。
■人一執著就前進不得
只要起了執著心，便會妨礙成長，因為執著就意謂停滯。
執著之心是出於想要維持快樂舒適的欲望，它被混亂的惰性（Tamas）蒙蔽心靈，讓人只能看見擁有它的幸福。然而，你所執著的對象不會永遠都給你幸福。
萬事萬物變動不休，而生命的本質就是讓幸福綿延擴大。
幸福擴大的基礎建立在心靈不停的成長變化。既然變動不休才是宇宙的常態，透過變動能獲得多少心靈成長，就端看每個人的造化。
請不要害怕放手。只要在生活中設法增加心靈的悅性（Sattva），自然而然就會懂得割捨而不再執著，取而代之的將會是更多美好的人生體驗。
■「害怕」是前進的指標
珍惜自己的害怕，然後朝自己害怕的方向前進。因為前進必定會伴隨恐懼，會害怕表示你知道自己正在前進當中。
正因為感到恐懼，所以會懂得加倍謹慎。而且恐懼害怕並非你的全部，伴隨前進而來的還有充實感和喜悅。當我們認真前進的時候，支援的貴人也必定會適時出現。
■會感到「不安」，表示你正向後看
相反的，面臨前進的恐懼，有的人會選擇逃避。沒有人喜歡害怕，所以逃避就容易多了。但是因為逃避所以無法前進，這勢必給自己帶來「不安」的情緒，不安的情緒會逐漸削弱心靈的力量，讓心中滿是向後看的負面情緒。
為了淡化不安的情緒，於是縱情於大吃大喝、消遣娛樂，試圖忘卻不安。而就算能因此暫時忘記不安的壓力，也只是短暫的麻痺，不安的壓力很快又會變本加厲地纏著你，然後你開始萌生罪惡感。罪惡感的來由並非「做壞事」，而是「沒有做該做的事」，這樣的罪惡感會苦苦折磨著你。
唯有前進才能夠消除不安。認真向前走的人儘管害怕卻不會感到不安。
時下的觀念認為，人之所以不斷追求更多的幸福，是因為對現狀不滿，不過我以為絕對不是如此。人會想要追求幸福，是再自然不過的事。而且享受現狀和追求更幸福，兩者絕對不矛盾，就是認為當下的這一刻好幸福，才會希望未來能夠更加地幸福。
